MMC-1957591

Run club

Samen hardlopen. samen groeien.

Of je nu je eerste 5 kilometer wilt lopen of traint voor een (halve) marathon, bij de Movement Run Club ben je aan het juiste adres. Hardlopen wordt leuker, makkelijker en motiverender als je het samen doet. Onder begeleiding van een ervaren coach werk je gericht aan je looptechniek, uithoudingsvermogen en kracht.


Wat kun je verwachten?

01

Gevarieerde looptrainingen voor elk niveau, van beginner tot gevorderde.

02

Focus op techniek, tempo, intervallen en loopvormen.

03

Extra aandacht voor mobiliteit, houding en ademhaling.

04

Persoonlijke coaching in een motiverende groep.

05

Gezelligheid, ritme en structuur in je trainingen.

Elke sessie is zorgvuldig opgebouwd met een warming-up, techniekblokken, loopspecifieke kracht en natuurlijk de nodige kilometers – allemaal aangepast op het niveau van de groep.


Voor wie is de run club?

De Movement Run Club is perfect voor: 

  • Beginnende lopers die verantwoord willen opbouwen 
  • Ervaren lopers die hun prestaties willen verbeteren 
  • Sporters die aan hun conditie willen werken 

Je hoeft geen hardloper te zijn – je wordt er een

Mogelijkheden Groepslessen

Bootcamp

Bootcamp

Mat Pilates

Mat Pilates

Small Group

Small Group

Hyrox

Hyrox

(4.9 Google)

Sluit je aan bij de Run Club!

et een rittenkaart kun je flexibel meedoen wanneer het jou uitkomt en ervaren hoe motiverend hardlopen samen kan zijn.