MMC_PT_STANLEY-2242296

Voedingscoaching

gezonde voeding die bij jou past.

Gezonde voeding is meer dan een strak schema of een tijdelijk dieet. Het is een levensstijl die perfect past bij jou, je ritme en je doelen. Samen met onze coach werk je aan een voedingspatroon dat je energie geeft, je lichaam ondersteunt en écht vol te houden is.

wat kun je verwachten?

01

Een persoonlijke intake met duidelijke doelstellingen.

02

Realistisch advies afgestemd op jouw dagelijkse levensstijl.

03

Gerichte begeleiding bij afvallen, aankomen, spieropbouw of het verhogen van je energieniveau.

04

Coaching op gedrag, bewuste keuzes en het veranderen van gewoontes.

05

Aandacht voor slaap, stress en herstel, omdat alles met elkaar samenhangt.

Voor wie is voedingscoaching?

Onze voedingscoaching is geschikt voor iedereen die zijn doelen wil bereiken, ongeacht het startpunt.

  • Sporters die hun prestaties willen optimaliseren.
  • Mensen met een druk leven die op zoek zijn naar structuur.
  • Iedereen die wil afvallen, aankomen of gezonder wil leven.
  • Klanten van Movement Club die hun trainingsresultaten willen maximaliseren.

Onze coach sluit aan op jouw huidige situatie en begeleidt je stap voor stap.


 

Bij Movement zien we voeding als een belangrijk onderdeel van jouw gezondheid. Wij geloven in een holistische benadering en voedingscoaching is perfect te combineren met:

  •     Personal training
  •     Pilates of Mylogenics
  •     HYROX- of Bootcamp groepslessen



(4.9 Google)

Ervaar het verschil bij Movement

Klaar om meer grip te krijgen op je voeding? Plan dan een intake met onze voedingscoach en zet de eerste stap naar blijvend resultaat.

Intake inplannen
Kennismaking inplannen